Yoga

für jedes Alter


Onlineveranstaltung

Termine: Montag, 15.02., 22.02., 01.03., 08.03.

Jeweils 17:00 bis 18:30 Uhr

Leitung: Roswitha Schawilje, ebw

Die Termine können einzeln oder als Kurs gebucht werden.

Kosten: Kurs mit 4 Terminen 24,- Euro, sonst 8,- Euro pro Termin

Teilnehmerzahl: mindestens 5

 

Kursbeschreibung:

Mit ganz einfachen Bewegungsfolgen lässt sich der Körper sanft beleben, dehnen und kräftigen und die Gelenke werden beweglich gehalten. Die Übungen werden im Stehen und am Stuhl ausgeführt und sind für alle Altersstufen geeignet. Ganz praktisch von zu Hause aus können Sie üben und etwas für Ihre Gesundheit tun. Es lohnt sich!

 

Technische Voraussetzung für die Teilnahme ist ein internetfähiges Tablet, Laptop oder ein PC mit integrierter Webcam und Mikrofon. Sie erhalten von uns vor Kursbeginn einen Link zum Beitritt des Online Seminars, außerdem eine Anleitung zur Videoplattform Zoom. Durch einen Rahmenvertrag der Evangelischen Kirche mit dem deutschen Zoom-Partner connect4video sind all unsere Onlineseminare DSGVO-datenschutzkonform.