Yoga für Frauen ab 55

 

Ein Yogakurs für Frauen mit Yogakenntnissen, die gern in einer einheitlichen Altersgruppe üben möchten. Ruhig fließende Bewegungen und still gehaltene Yoga-Positionen schulen das Körpergefühl, helfen Beweglichkeit und Kraft aufzubauen und den Atem bewusst wahrzunehmen und zu lenken.

Leitung: Roswitha Schawilje, ebw Landshut

Lehrerin für Yoga und Meditation     

www.yoga-und-naturerleben.de

Beginn: Mo. 16.09., 12 Abende, immer Montag, 18:00 bis 19:30 Uhr

weitere Termine: Mo. 23.09., 30.09., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.

Ort: Evang. Gemeindehaus der Christuskirche, Gutenbergweg 16

 

Kosten: 108,- EUR

 

Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen!

Anmeldung: erforderlich unter Tel.: 0871 62030 oder über Kontaktformular


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