neuer kurs: Training nach Liebscher & bracht

Bewegungsmangel führt zu verkürzten Muskeln und Faszien.

Durch die Übungen werden muskulär-fasziale Engpässe verbessert, Schmerzen können aufgelöst werden. Die Engpassdehnungen sind vom Yoga abgeleitet, jede Übung wird gezeigt und angeleitet. Innerhalb der 6 Einheiten wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß durchgearbeitet.

Leitung: Barbara Schmiedler, Trainerin nach Liebscher & Bracht

Beginn: Fr. 24.06.2022

6 Termine: 24.06.., 01.07., 08.07., 15.07., 24.07., 29.07.2022

Zeit: 19:00 bis 20:30 Uhr

Ort: Seminarraum, Maistraße 8, 3. Stock, 84034 Landshut

Kosten: 90,- EUR