NEU IN UNSEREM PROGRAMM:

Geht doch! - Yoga auf dem Stuhl


Ein Yogakurs für alle, die meinen, Yoga sei nur etwas für sehr Bewegliche. Ganz ohne Matte, einfach auf dem Stuhl können Sie die wohltuende Wirkung der Yogaübungen erfahren und langsam Ihre Beweglichkeit wieder verbessern. Probieren Sie aus, wie viel entspannter und beweglicher Sie sich nach einer Yogastunde auf dem Stuhl fühlen. Gerne können Sie zur ersten Stunde kommen und testen, bevor Sie sich zur Teilnahme am Kurs entscheiden. 

 

Leitung: Roswitha Schawilje, Lehrerin für Yoga und Meidtation

Geänderter Kursbeginn!!!

Beginn: Mo. 14.10.,  / 9 Vormittage, immer Montag, 11:30 bis 13:00 Uhr

weitere Termine: Mo. 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.

Ort: Evang. Gemeindehaus der Christuskirche, Gutenbergweg 16

Kosten: 81,- EUR

Anmeldung: erforderlich unter Tel.: 0871 62030